Superfoods sind im Grunde nichts anderes als ganz natürliche Lebensmittel, deren Wirkung uns jedoch oft nicht bekannt is…
Besser schlafen, entspannter durch den Tag! Wir zeigen Ihnen wie!
Besser Schlafen? Aussichtslos. Schlaflose Nächte. Die Gedanken kreisen. Man dreht sich von links nach recht und zurück. …
Gesunde Snacks – knabbern ohne schlechtes Gewissen
Gesunde Snacks erleichtern uns Vieles im Leben. Sie können Seelentröster sein, helfen über Frustsituationen hinweg und b…
Schlank durch die Feiertage – so einfach geht es!
Schlank durch die Feiertage – der Traum jeder Frau! Heute lockt der Glühweinstand nach einem Bummel mit der Famili…
Geburtstagskuchen für jede Situation
Geburtstagskuchen haben eine lange Tradition. Schon im alten Griechenland wurde die Göttin Artemis an ihrem Jahrestag mi…
Grüne Smoothies für mehr Energie im Alltag
Grüne Smoothies, das sind diese kleinen Wunderwaffen im Alltag, die uns nicht nur schnell satt, sondern vor allem langfr…
Fit und gesund durch den Winter
Fit und gesund durch den Winter – wer wünscht sich das nicht? Heute zeigen wir Ihnen 5 Tipps, wie trotz Schnee und…
Cupcakes selber backen – so einfach gehts!
Cupcakes, die kleinen süßen Sünden. Cupcakes verdanken ihren Namen der Ursprungsform des Backens, denn Cupcakes wurden f…
Weihnachtsdeko für Ihr Winter Wunderland
Weihnachtsdeko für Ihr gemütliches Eigenheim. Das Funkeln der Lichter am Abend am Tannenbaum. Das Glitzern der Schneeflo…
Entspannen Sie in Ihrer neuen Lieblingsecke!
Entspannen ist für viele ein Fremdwort in der heutigen Zeit. Dem Stress entfliehen und einfach nur loslassen ist aber wi…